１０シリーズを終えたTさん（女性／イラストレーター）から感想を頂きました。
身体に困っている人のヒントになればいいな、って思います
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ロルフィングを終了して。
今思っていることは「自分の感覚を信じていいんだ」ということです。
自分がほんの小さく感じた感覚を、「これは関係ない」「これは自分の思い込み」
と思って、無視しようとしましたが、森部さんはその一つ一つに「そう感じたんだ、
そこに気がついたんだ、いいね！」と言ってくれました。
私は「体を動かすのは嫌い」な人間だと思っていましたが
ロルフィングに通っているうちに、「体を動かすと不快感がある（だから嫌い）」
ということが分かりました。
体がうまく動かせないという感覚、立っていてもちゃんと立てていない、という感覚。
それを不快と感じていたのです。
それに腰と右足の痛みが加わり、ロルフィングに行く前には10分間でも立っているのが辛くなっていました。
ロルフィング効果を知りたかったのもあり、通っている時期は、他の体に良さそうな事はあえてしませんでした。
それでも ゆっくりと痛みが消えて、無理なく体が動くようになり、稼動範囲も広がりました。
何よりも体の軸を感じます。
「不快」が消えると「快」が増えます。
動かすと気持ちいいので「体を動かすのがまあまあ好き」と言ってもいいように思えてきました。
30年以上、「自分の体はダメな体」と思い込んできましたが、それは間違っていた
と思えたのはとてもすごいことです。
始める前は「こんな体でスミマセン」というような気持ちでしたが、終わるころには
自分の体にはいいところがいっぱいあるんだな～と素直に思えるようになりました。
それは、何よりも森部さんご自身が、強く「人の体ってすごいんだよ」と思っているからだと思います。
そのキラキラした熱意がこちらに伝わってきて、なんとなく私ってすごいかも、と思うようになった気がします。
ロルフィングが終わってできるようになったこと
・つま先立ち(2.3秒ほどしか立てなかったのが1分以上は楽々)
・深呼吸(以前は深く呼吸しようとすると胸が苦しくなりました)
・声が出しやすくなる(しっかり話せる→人と話していて自信がつく）
・パソコンの画面を見続けられなくなる（以前は10時間くらい続けていても平気で、その方が危ないとのこと)
・腰と足の痛みが減る(以前は毎晩シップを貼って寝ていました)
・自分がしっかりと立っている感覚が出る(歩くのが楽しくなりました)
・自分の体に興味が出て、前より好きになりました
結論として、ロルフィングに行ってとても良かったと思っています。
またお世話になると思いますので、どうぞよろしくお願いします。
ありがとうございました。
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初めてお越し頂いた時は、肩、腰、足に色々と不調を感じられていらっしゃいました
きっちり２週間に１回
セッションのときは、色々と変化を素直に感じて楽しんで頂いているようで、僕も笑顔が絶えませんでした
頂いた感想は本当に身に余る程光栄で、ボディーワーカー冥利につきます。読んでいて涙が出て来てしまう程に
身体は痛みや不調を訴えてくる事もあります
でもそれは本当は良いサインなんです
「今ちょっと無理をしているよ」
そんな自分の声だから ちゃんと聞いてあげて欲しい
子供が泣いている時に「うるさい！泣き止め！」で泣き止むことがないように「どうして泣いているの？」と自分自身に聞いてあげて欲しいな、って思うのです
それだけ身体って頑張ってくれているから
自分の体で、いいんだって思えるようになってもらえた事
身体を動かすのがまぁまぁ好き、って思って貰えるようになった事
本当に本当に嬉しいです！
ちなみに１０シリーズが終わった瞬間から、どっぱーん と仕事の大波が来たそうです！
色々と変化を必要としている時期でもあり、１０シリーズもその大波を超えて行く為の準備だったのかも知れませんね！
ありがとうございました！
それではまた
森部高史
