トラディショナルアーユルヴェーダジャパン代表の恭子さんがロルフィング®セッションの感想をブログに記載してくださいました。
気がついていてもなかなか上手に繋がらなかった左右が今日のセッションで統合された感じです！私の左右が全然違うことをしたがってたってことにも気がついた。その主張をちゃんと叶えてあげたら、、なんという落ち着き感。べぇさんいつもありがとうございます〜
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アーユルヴェーダと聞くと、オイルを垂らしてマッサージをするというようなイメージが強いかもしれませんが、元々インドでは伝統医学として現代も根付いています。
ハンズオンだけではなく、食事も大切なアプローチ方法のひとつ。
その中からヨガであるとか呼吸法にもつながり、体と心を調和させて自分の身体を、人生を豊かにしていくというものだと理解しています。
ロルフィング®におけるセッション７は深層のまとめ。
だからどこかパチッとはまる感覚になる方は多いです。
身体の司令塔である頭の位置がおさまりますからね。
そこで身体の調子がかなりよくなって、もうセッション８−１０受けなくてもいいや、とこなくなる方もいらっしゃいますが、やはりセッション８−１０が「統合」のセッションと言われていることには大きな意味があって、調子が良くなっているのはこちらとしても嬉しいことですが、「やっぱりねー」という思いと「もったいないなー」という思いが交錯することもあります 笑
代表の恭子さんはセッションでもそうですが、ARLでもご一緒していただきとても楽しい時間を過ごさせていただいています。
アーユルヴェーダってなんだろう？
興味がある方はぜひこちらのHPをご覧ください。
アーユルヴェーダで考える：感じていることへの理解 | アーユルヴェーダの伝統と実践スクール【トラディショナルアーユルヴェーダジャパン 】
ではまた
べぇ
それではまた
森部高史
