50代女性・IT研究開発職:「姿勢や身体の使い方について「教科書的な理想」ではなく、私の身体にとっての安全で自然な形を徐々に理解できるようになっている」

Q ロルフィング®を受ける前のお悩みは何でしたか?

  • 連続座位での坐骨神経の痛み
  • 痛みと披露で仕事に支障をきたすこと
  • 仕事とリハビリだけにあけくれながら、行き詰まり感もあって、心身ともに混乱していたこと
    (数年来リハビリをつづけてきたけれど、上記の問題が解決しないどころか、腰椎椎間板ヘルニアの再発による再手術をなんとか先に伸ばした状態でした。良い方向に進む感じを見いだせないでいました)

Q お悩みだった事に変化はありましたか?

  • 連続座位の怖さが減った(座れる時間にはムラがあり、長く座った後の痛みや披露はあるけれど、ジタバタする感じは減ったので気持ちが楽になった)
  • 姿勢や身体の使い方について「教科書的な理想」ではなく、私の身体にとっての安全で自然な形を徐々に理解できるようになってきてる。
  • 私の身体が置き去りにされるような感じがして混乱していたが、それが収まってきた(嬉しい)
  • すごく痛むことは今でもある。ただ、10シリーズを受けていた期間中に知った身体の確認をひとつひとつ試すとどこかに落ち着きどころが見つかる。アンカー出来る場所が増えたので、とことん落ちて行く前に踏みとどまれる。

Q お悩みだった事以外で何か変化はありましたか?

  • 体全体の繋がりを感じる時が出てきている。
  • 日常の動作にリズムや流れを感じるときはそれだけでも楽しい。
  • 身体の強さをすこししんじられるようになったので、ヨガでも動きやすい。

Q 一番印象に残ったセッションは何でしたか?またそれはなぜですか?

  • 3回めで自分の周囲360度の感覚を感じた時。ギュッと縮こまっていた状態から解放された感じ。

Q ロルファー 森部の印象は?

  • 自然体
  • あたたかい
  • おおきい
  • 決めつけや押し付けから自由になろうとしている感じ。格闘している感じ。それを意識していることに誠実な感じがしました(偉そうですいません!)

Q どのような方にセッションをお勧めしたいですか

  • 身体と心がつながっている全体感とバランスの感覚を大切に持っていたい人
  • 身体の声を聴くことに興味がある人
  • 忙しさの淵にハマっている人、特に経営層

Q 10回通うのは大変でしたか?楽しかったですか?その他ご自由にどうぞ!

  • 毎回変化と発見があったから楽しかったです
  • 途中からは言葉でも好きな様に吐き出せてありがたかったです。

Q ロルファー森部(べぇ)の感想

長年の痛みとリハビリに苦しんでいる中でこちらを見つけて通ってくだいました。とても真面目に、真剣にリハビリや痛みから解放されるためにトレーニングに励んでいらっしゃったけれど、大切なことは力を抜くことでした。

今まで言われて、実直に守ってきたことを手放すことはとても怖いし、納得がいかないこともあったと思います。でも、ひとつ、またひとつと紐解いていくことで楽になっていく自分というものにも気づいてくださいました。

その後はKukunaでのA-Yogaレッスンにも通ってくださり、ご自身の身体の状態を見つめながら上手に人生を愉しんでいらっしゃいます。フラメンコまで始めたようですし!

前向きに自分の人生を彩る女性は本当に素敵です。

 

ありがとうございました!

ではまた
べぇ

それではまた

森部高史

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アメリカにおいてプロスポーツやハイレベルなスポーツ選手と関わり、日本でも芸能界に携わる方々も含み、10000を超えるセッションを行ってきた中でわかった【身体と心の繋がり】、そして【自分軸で生きて行く】ということ。

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ABOUTこの記事をかいた人

森部高史

株式会社 Pono Life(ポノライフ)代表取締役 / Kukuna Body主宰。 「人生の節目に出逢うセラピスト」として多くの方の人生の転機に立ち会う。中高一貫校の英語科教員、部活動顧問を経て、アメリカの大学院に進学しアスレティックトレーナー(ATC)に。アメリカの様々な地域の大学でフルタイムスタッフとして勤務し、2012年帰国。【からだはこころのいれものだから】という考えを大切に、身体と心のバランスを大切にするボディーワーク、ロルフィングを中心に日々クライアントが自分軸で生き、自分自身の人生に彩りを添えていく為のお手伝いをしている。オフィスは麻布十番。2015年より一女の父。