アカデミーでおこなったレッスンの振り返りです（前半はこちら）   まずは今日の自分自身の状態を知る為に、自由にスタジオの中を歩き回ってもらいました   どんなペースで自分は歩いているのか 身体の良く動いている所はどこか …

アシスタントをするロルファー®の一人として 言わずと知れたアナトミートレインの著者として知られるトーマスマイヤースのWSにお手伝いとしてお声かけ頂き、１０月３日から５日まではセッションをお休みし、ワークショップ会場である…

心斎橋、ダイナミックスポーツ医学研究所さんのご協力のもと 終わりましたー！   長い期間、あっためて二人でやりたいね、と言っていたコラボセミナー   今は無事に終わってホッとしています 本当に楽しい、…

自分の年代が30代半ばに差し掛かっているので周りは出産を経験した友人、知人が多く、帰国してから腰痛、肩コリ、産後の体型崩れなどで相談を受ける事が非常に多いです   世の中の男性の皆さん、出産って本当に大変な事で…